16 Фани

Психофитнес - фитнес будущего!

Эталон красоты - вещь переменчивая. Веками он кардинально менялся. Сегодня в моду вошло быть здоровой и сильной. Спортивное тело с ненавязчиво выраженной мускулатурой по праву считается сексуальным и достойным восхищения. Все чаще под руку попадаются издания по фитнесу, на обложках которых красуются модели с изящно точеной фигуркой. Зачастую способы «быстрого похудения», которые активно рекламируются, приводят к серьезным негативным последствиям. Создавая краткосрочный эффект, препараты «быстрого похудения» на самом деле изнуряют организм. Но милым женщинам не нужно отчаиваться. Любая женщина, независимо от генетических особенностей и возраста, может быть красивой и обладать такой фигурой, какой хочет сама. Вашему вниманию представляется понятие правильного мышления в совершенствовании своего тела. При интенсивных нагрузках человек чувствует усталость, но не ощущает напряжения тех мышц, которые хочет видеть развитыми, тоесть не видит модели конечного результата. Это недостатки радикального фитнеса. Психофитнес - аутогенная тренировка непрофессионалов. Этот вид фитнеса включает в себя как психофизические методы тренировки (моделирование желаемого результата, визуализация), так и физические упражнения. Выполнение индивидуальной программы упражнений позволяет добиться желаемого результата за 30 дней. Общепринятые стереотипы вряд ли позволят нам поверить в возможность обладать идеальным телом, не прилагая к этому серьезных физических усилий. Ведь с самого детства мы привыкаем ассоциировать любой результат с физической нагрузкой. Психофитнес - метод, который использует вашу личную индивидуальность и психологические особенности для Вашего результата. Психофитнес - это система нового поколения для людей интеллектуальных и ценящих каждую минуту своего времени. Тема «Бессознательные блоки» Максимальный результат + Гарантия желаемого Вами результата через 30 дней! И это без диет и непосильных нагрузок! «Психофитнес. Фитнес будущего» Эксклюзивная программа моделирования фигуры Актуально для всех: Для тех. кто хочет соответствовать современным фитнес-стандартам; И для тех кто хочет восстановить свою форму. Программа рассчитана на людей всех возрастов, разной физической подготовленности и данных. Подбор индивидуальной программы упражнений! Анкета, предложенная нами, и заполненная под чутким руководством тренера на семинаре, станет для Вас индивидуальной программой занятий! Вы получите знания, которые позволят Вам заниматься самостоятельно и не тратить деньги на индивидуального тренера! Цель семинара, сделать Вас специалистом моделирования Вашей фигуры! (ведь никто не знает вас лучше, чем Вы сами) План тренинга «Psycho fitness» 1. Лекционная вводная часть. Научное обоснование метода. 2. Суть и последовательность аутогенных упражнений. 3. Комбинированные нагрузки. 4. Брюшной пресс за 30 дней. 5. Практическое занятие - тренировка непосредственно того, о чем говорится в лекционной части. Автор и ведущий тренинга: Светлана Завьялова - Чемпионка Европы и Мира по кикбоксингу, десятикратная чемпионка Украины. Долгое время занималась разработкой комплексов упражнений для совершенствования своего тела. Одна из наиболее востребованных специалистов по структуре в Европе.

Источник: http://www.femina.com.ua